Skip to main content

Search form

  • תרומה
  • עלון
  • | שיעורים
  • | שו"ת
  • | קשר
  • | קניה
  • | הסכמות
  • | ספרי הרב
  • | WEEKLY
  • | eBOOKS
  • | eTRANS
www.bilvavi.net
EN
  • פִּי-דִי-אף
  • מאמרים
  • ווידאו
  • החיפוש
    • הכרת הבורא
      • הקדמה
      • בלבבי משכן אבנה - ח"א
      • בלבבי משכן אבנה - ח"ב
      • בלבבי משכן אבנה - ח"ג
      • בלבבי משכן אבנה - ח"ד
      • בלבבי משכן אבנה - ח"ה
      • בלבבי משכן אבנה - ח"ו
      • בלבבי משכן אבנה - ח"ז
      • בלבבי משכן אבנה - ח"ח
      • בלבבי משכן אבנה - ח"ט
    • הכרת עצמי
      • סולם של עליה בהכרת ה-אני
        • דע את עצמך
        • דע את נפשך
        • דע את הרגשותיך
        • דע את מחשבותיך
        • דע את דעתך
        • דע את דימיונך
        • דע את יחודך
        • דע את הויתך
      • סדרת "דע את" - נושאים כלליים
        • דא את אמונתך
        • דע את ביתך
        • דע את ביטחונך
        • דע את גאולתך
        • דע את גופך
        • דע את ילדיך
        • דע את כוחותיך
        • דע את ליבך
        • דע את מנוחתך
        • דע את משפחתך
        • דע את עמך
        • דע את רעך - אהבת ישראל
        • דע את שמחתך
        • דא את תורתך
          • דע את תורתך מושגים
          • דע את תורתך הדרכה מעשית דרכי הלימוד
          • דע את תורתך הדרכה מעשית דרכי מסירות נפש
  • התבודדות
    • דע את התבודדותך הכנה
    • דע את התבודדותך מעשית
    • דע את נשמתך
    • המספיק לעובדי השם
    • נוספים התבודדות
  • ארבעת היסודות
    • מכון ארבעת היסודות
    • ארבעת היסודות | הכרה עצמית
    • Four Elements | Self-Awareness & Empowerment
    • ארבעת היסודות שורשי התנועות הנפשיות
    • מבוא לארבעת היסודות מהספר דע את נפשך
    • ארבעת היסודות | מהות הכוחות
      • ארבעת היסודות | מהות עפר
      • ארבעת היסודות | מהות מים
      • ארבעת היסודות | מהות רוח
      • ארבעת היסודות | מהות אש
    • ארבעת היסודות | הדרכה מעשית
      • ארבעת היסודות | הדרכה מעשית עפר
        • ארבעת היסודות | עפר | עצלות ועצבות
        • ארבעת היסודות | הדרכה מעשית | עפר עצבות
        • ארבעת היסודות | הדרכה מעשית | עפר עצלות
        • ארבעת היסודות | הדרכה מעשית | עפר | תיקון כח הריכוז
        • ארבעת היסודות | הדרכה מעשית | עפר | שמחה
      • ארבעת היסודות | הדרכה מעשית | מים
      • ארבעת היסודות | הדרכה מעשית | רוח
      • ארבעת היסודות | הדרכה מעשית | אש
        • ארבעת היסודות | הדרכה מעשית | אש גאוה
        • ארבעת היסודות | הדרכה מעשית | אש כעס
        • ארבעת היסודות | הדרכה מעשית | אש כבוד
  • דרשות
    • המיטב של בלבבי
    • דרשות לציבור
    • עולם האישה
      • עולמה הפנימי של בת ישראל
      • דרשות שנות לנשים
    • דרשות שנות על המידות
    • יסודות הכוחות
    • דרשות בחו"ל
      • שיעורים בלאש אנג'לס תשס"ז
      • שיעורים בעזור נוי יורק, לייקווד,בלטימור תשס"ז
      • שיעורים ארגנטינה בחודש כסלב תשע"ח
      • שיעורים בברזיל בחודש כסלב תשע"ח
      • שיעורים בפנמה לפני ר"ה תשע"ח
    • שיחות התעוררות
    • בית היהודי
    • גאולה הפנימית
    • הדור שלנו
    • ניגונים
    • ערב רב
    • פניני תורה
    • עדויות
    • עולם הביטחון
    • עולם הדיבור
    • עולם הדמיון
    • שאלות ותשובות
    • מ"ח דרכים
    • english
      • Assorted Droshos
      • Chodesh - Avodah
      • Prepping Hisboddedus
      • Practicing Hisbodeddus
      • Your Home
      • Inner Redemption Series
  • תורה ותפילה
    • תורה
      • פשט
        • סוגיות לל"ט מאלכות שבת
        • גמרא
          • מסכת ב"ב פרק א
          • מסכת ביצה פרק א
          • מסכתות שונות
        • חושן משפט
          • חושן משפט אבידה ומציאה
          • חושן משפט אדם המזיק
          • חושן משפט נזקי ממון
        • יורה דעה
      • פנימיות
        • טעמי המצוות
        • אגדות השס באופן של בנין
        • משנה ראשונה בברכות - אגדתא
        • אהבת השם - יראת השם
          • מערכות באהבת השם
          • סוגיות באהבת השם
          • מערכות ביראת השם
          • סוגיות ביראת השם
        • פרקי אבות
          • פרקי אבות פרק א
          • פרקי אבות פרק ו
          • פרקי אבות מהר"ל
        • פרשה
          • פרשיות השנה
            • ויצא
            • וישלח
            • וישב
            • מקץ
            • ויגש
          • ארבע פרשיות
          • שיחת השבוע תשע"ו-ח
          • פרשה תשע''ח
          • פרשה תשע''ז
          • פרשה תשע''ג-ד
          • פרשה תשס''ו
          • פרשה תשס''ה
          • פרשה תשס''ג
          • סוגיות בפרשה
          • תורת הרמז
    • תפילה
      • תפילת שמונה עשרה שלם
      • עיונים בתפילה
      • שער התפילה למבי"ט
  • מועדים
    • אלול
    • נוספים לאלול
    • ימים נוראים
      • ראש השנה
      • נוספים ראש השנה
      • יום כיפור
      • נוספים ליום כיפור
    • סוכות
    • חנוכה
    • ט''ו בשבט
    • שובבים
    • פורים
      • פורים - דרשות
      • פורים - שמחה
    • פסח
    • לג בעומר
    • שבועות
    • בין המצרים
    • בין הזמנים
    • ט"ו באב
    • ראש חודש
      • מהות החודש
      • מזל החודש
      • שבט החודש
      • עבודת החודש
      • החודש הזה
        • מר חשון
        • כסלו
        • טבת
        • אדר
    • שבת
      • שבת קודש
      • הכנה לשבת קודש
      • מלווה מלכה
  • פירושים
    • ספרי חסידות
      • ספר בעל שם טוב
      • ספר להב אש
      • ספר תניא
      • ספר יושר דברי אמת
      • ספר ליקוטי מוהר"ן
      • ספר ליקוטי מוהר"ן ישן
    • שלוש עשרה העיקרים
    • ספר מורה נבוכים
    • ספר מורה הפרישות ומדריך הפשיטות
    • ספר המספיק לעובדי השם
    • ספר דעת תבונות
    • ספר בית אלוקים
    • ‏ספר מסילת ישרים
    • ספר משלי
      • ספר משלי א
      • ספר משלי ב
      • ספר משלי ג
    • ספר חובת הלבבות
      • הלבבות שער היחוד
      • הלבבות שער הבחינה
      • הלבבות שער עבודת ה
    • ספר נפש החיים
      • נפש החיים שער א
      • נפש החיים שער ב
      • נפש החיים שער ג
      • נפש החיים שער ד
    • ספר דרך השם
      • דרך השם תשע"ב
      • דרך השם תשס"ח
    • מהר"ל
      • מהר"ל נתיב התורה
      • מהר"ל על ענווה
      • מהר"ל פרקי אבות
    • ספר קהלת
  • בלבביפדיה
    • בלבביפדיה | מחשבה אות א
    • בלבביפדיה | מחשבה שיעורים כלליים
    • בלבביפדיה | עבודת השם אות א
    • בלבביפדיה | עבודת השם שיעורים כלליים

 NOTE: Final english versions are only found in the Rav's printed seforim »

דע את הרגשותיך
 next in series:Getting to Know Your Feelings - 007 Understanding The Power of Love
 
  • להפסיק
  • להאזנה
  • mute
  • unmute
  • max volume
מופעל כעת:
Update Required To play the media you will need to either update your browser to a recent version or update your Flash plugin.
    • להאזנה דע את הרגשותיך 001 ההרגשות הנפשיות מציאות ממשית
      001 Becoming Aware Of Our Feelings

    • דע את הרגשותיך 001 ההרגשות הנפשיות מציאות ממשית [33 צפיות]

      Download להורדה

Getting to Know Your Feelings - 001 Becoming Aware Of Our Feelings

  • 3535 reads
  • Printer-friendly version
  • שלח דף במייל send page via email
  • ליצור קובץ פי די אף make a PDF a

People are made up of three parts: thoughts, feelings, and actions. This book deals with our emotions and feelings. The main point of this book is to show us how to differentiate between what is our feeling and what is our imagination, as well as how to deal with our feelings – their roots, and their branches.

Every force in our souls is a mixture of good and evil. Our emotions and feelings as well are a force in our soul, and they have good as well as evil in them. In this book, we present the reader with the seven main negative emotions in the soul, and how to steer our negative emotions in a positive direction.

Our feelings are very important. However, our feelings are only good when they are balanced with proper action, as well as being with proper thought. When our feelings overtake our thoughts, a person is unstable and cannot attempt to build up the soul.

In this book, we will explain how to balance our emotions with our thoughts. A separate work on building up our thoughts will be published soon.

(Translator’s note: Although it is recommended to start from Chapter One and go in order, if the reader wants to immediately begin healing negative emotions and learning how to properly go about each of the seven main emotions, then the reader may go immediately to Chapter Ten and get started from there.)

 

Becoming Aware Of Our Feelings

 

Torah, prayer and kindness – in the physical, and in the emotions

The Mishnah in Avos (1:2) states, “The world stands on three pillars: Torah study, Avodah (sacrifices\prayer), and kindness.”

The world stands on these three things. What does the soul stand on? There is a concept known in the holy sefarim as Olam (World), Shanah (Time) and Nefesh (soul). This means that everything that takes place in the world also takes place in time, and everything that takes place in time also takes place in the soul. If the world stands on Torah, Avodah and kindness, then the soul must also stand on these three.

Most of us are accustomed to superficiality, and read the Mishnah dryly: We must learn Torah, we must daven, and we must do acts of kindness. We relate to everything as physical actions. This is true, but there is more depth to the matter.

In the deeper, internal aspect of this matter, there is a power in the soul called “Torah”, there is a power in the soul called “Avodah” and there is a power in the soul called “kindness”. When a person learns Torah, does Avodah and does kindness, he utilizes these three forces of his soul and brings them to their potential.

For example: Doing kindness. The simple understanding of kindness is that a person has to do acts of kindness, such as rejoicing a bride, escorting the dead and having guests. But upon a deeper look, we know that kindness is not just how to act. Kindness is a force of the soul, and we must utilize it to its potential. If a person doesn’t understand that kindness is a force of the soul he is using, then all his acts of kindness will be superficial, because he is not utilizing his soul’s potential of kindness.

דע את הרגשותיך
 next in series:Getting to Know Your Feelings - 007 Understanding The Power of Love
 
התוכן האחרון »

שיעורי אודיו חדשים

חנוכהֹ 072 נר של חנוכה תשפ
א-ו אוצר בלבביפדיה עבודת השם
ארבעת היסודות שורשי התנועות הנפשיות 035 אש כילוי
חנוכהֹ 071 אור של חנוכה תשפ
א-ו אור–בלבביפדיה עבודת השם
א-מ אמר–בלביפדיה מחשבה
ספר מורה נבוכים 024 פרקים לז לח
א-ב אב הרחמן–בלבביפדיה עבודת השם
ארבעת היסודות שורשי התנועות הנפשיות 034 רוח שפלות
ספר מורה נבוכים 013 פרק כב-כג

חודש כסלו

 x כסלו - מהות שינה
 x כסלו מזל קשת
 x כסלו שבט בנימין
 x כסלו כוח השינה
 x Avodah of Sleep
  Power of Sleep
  Mazal - The Bow
  Tribe Binyamin

חנוכה

  חודש כסלו

ימי חנוכה הם ימי מלחמה בין חכמת תוה"ק, תורה אור, לחכמת יון, כנודע. אמנם מצינו נקודה שונה במלחמה זו משאר מלחמות, שאין ענינה רק לנצח האויב ולבטלו, אלא להכניס חלקו בפועל לקדושה. המשך

הסתכלות בראשית

איפא נמצאת הנפש

עבודה פנימי

רוחו של משיח

The Inner Light

Seeing the Beginning

Winning the War

Greek Infleunce Today

Mesirus Nefesh for Torah

Chanukah Talks

PDF Chanukah Talks

לִשְׁאוֹל!

שאילות להרב שליטהעכשיו אתה יכול לשאול
את הרב
את כל השאלות
שתמיד רצית לשאול! 
»»»
רשימה שו"ת »»»
ask in english

צור קשר

מכון ארבעת היסודות

מכון ארבעת היסודות שמח להציג את הקונטרס החדש:

»הצורך בלימוד והכרת הנפש
»מקורות ארבעת היסודות

מעוניינים להגיב, לשאול, להתעדכן, לתרום?

נא ליצור קשר:

054.840.8188
4elements@bilvavi.net

קשר

שאילות להרב שליט"א   שאילות להרב »
יציר קשר   יציר קשר »
שלח לחבר  

שלח לחבר »

קישורים לאתרים אחרים   קישורים »
להצרף לרשימת אימייל   רשימת אימייל כללי »
להצרף לרשימת עלון שבועי   רשימת אימייל עלון שבועי »

Rav Weinberger

Rav Moshe Weinberger Da Es Middosecha
Rav Moshe Weinberger Intro to Bilvavi
Rav Moshe Weinberger Intro to Da Es
    Rav Moshe Weinberger Intro to Mesillas

גילוי דעת

NETFREE

נצפים ביותר

תפילת שמונה עשרה שלם
דרשות לציבור
פורים - דרשות
פרקי אבות פרק א
חנוכה
סוכות
‏ספר מסילת ישרים
פסח
שבועות
דע את עצמך

שיוערים מובחרים

בלבבי-ב 028 תמימות
דע את אמונתך 005 היסוד הרביעי הקדמות
דע את התבודדותיך מעשית 018 מדבר ברציפות עם השם
דע את יחודך 001 הבנת שורשי העבודה הפנימית
דע את נפשך 001 הקדמה כללית
דע את עצמך 001 אני נשמה
דרשות 012 הרב מדבר תשסז
משלי 163 פרק ב פסוק ד ספירת העומר
ניגונים 017 שימני כחותם על ליבך בקבר חוני המעגל בחצור הגלילית תשעז
פורים 076 גילוי ואסתר תשעח
ראש השנה 018 לדוד ה אורי תשסט
שבת קודש 026 דוד המלך טלטול מת שבת ל עמוד א
תפילה 133 חוס

נצפים ביותר

בלבבי-ב 014 צורת השגת קרבת ה חושית
בלבבי-ב 011 השגחה פרטית
בלבבי-א 001 תכלית של היהודי
בלבבי-ב 016 יראה
בלבבי-ב 013 צורתה ומהותה הפנימית של תפילה
בלבבי-ב 007 הדרך להשגת הכרה בחוש במציאותו יתש
דע את עצמך 003 ביטול הרגשות שליליות
בלבבי-ב 010 בירור מהות צורת החיים עם הקבה
טו בשבט 001 שבעת המינים תשסח
דע את מידותיך 001 עפר יסודות ומדות
  • החיפוש
    • הכרת הבורא
    • הכרת עצמי
  • התבודדות
    • דע את התבודדותך הכנה
    • דע את התבודדותך מעשית
    • דע את נשמתך
    • המספיק לעובדי השם
    • נוספים התבודדות
  • ארבעת היסודות
    • מכון ארבעת היסודות
    • ארבעת היסודות | הכרה עצמית
    • Four Elements | Self-Awareness & Empowerment
    • ארבעת היסודות שורשי התנועות הנפשיות
    • מבוא לארבעת היסודות מהספר דע את נפשך
    • ארבעת היסודות | מהות הכוחות
    • ארבעת היסודות | הדרכה מעשית
  • דרשות
    • המיטב של בלבבי
    • דרשות לציבור
    • עולם האישה
    • דרשות שנות על המידות
    • יסודות הכוחות
    • דרשות בחו"ל
    • שיחות התעוררות
    • בית היהודי
    • גאולה הפנימית
    • הדור שלנו
    • ניגונים
    • ערב רב
    • פניני תורה
    • עדויות
    • עולם הביטחון
    • עולם הדיבור
    • עולם הדמיון
    • שאלות ותשובות
    • מ"ח דרכים
    • english
  • תורה ותפילה
    • תורה
    • תפילה
  • מועדים
    • אלול
    • נוספים לאלול
    • ימים נוראים
    • סוכות
    • חנוכה
    • ט''ו בשבט
    • שובבים
    • פורים
    • פסח
    • לג בעומר
    • שבועות
    • בין המצרים
    • בין הזמנים
    • ט"ו באב
    • ראש חודש
    • שבת
  • פירושים
    • ספרי חסידות
    • שלוש עשרה העיקרים
    • ספר מורה נבוכים
    • ספר מורה הפרישות ומדריך הפשיטות
    • ספר המספיק לעובדי השם
    • ספר דעת תבונות
    • ספר בית אלוקים
    • ‏ספר מסילת ישרים
    • ספר משלי
    • ספר חובת הלבבות
    • ספר נפש החיים
    • ספר דרך השם
    • מהר"ל
    • ספר קהלת
  • בלבביפדיה
    • בלבביפדיה | מחשבה אות א
    • בלבביפדיה | מחשבה שיעורים כלליים
    • בלבביפדיה | עבודת השם אות א
    • בלבביפדיה | עבודת השם שיעורים כלליים
www.bilvavi.net
  • www.bilvavi.net
  • info@bilvavi.net יצירת קשר
  • טל. 052.763.8588
Torah that speaks to the hearts of Jews from all walks of life
from Rav Itamar Schwartz
תורה המדברת אל לבם של היהודים
מהרב איתמר שוורץ

  • www.moshebooks.com | 03.578.2270
  • רכשו את ספרי הרב מאת www.moshebooks.com משלוח עולמי 03.578.2270 / מפיצי שירה בארה"ב 718.871.865
  • World Wide Delivery ISRAEL+972.3.578.2270 / USA Shira Distribuors 718.871.865

הודעה חשובה
קיומו של אתר זה אינו מהוה אישור של הרב שליט"א לשימוש באינטרנט.
להפך, הרב שליט"א מתריע מאד כנגד השימוש באינטרנט שנאסר
ע"י גדולי ישראל מחמת הסכנות הרוחניות הגדולות הקיימות בו.
ואף הרשת המסוננת רבה בה המכשלה מאוד לאין שיעור
ויש לברוח ממנה כבורח מן האש ויתר על כן.

ניתן להשיג את כל שיעורי הרב שליט"א בעמדות "קול הלשון"
הנמצאות בבתי כנסיות ובתי המדרשות ברחבי הארץ.
וכן ניתן לשמעם "בקול הלשון", בטלפון:
ישראל – 073.295.1245 \ ארה"ב –718.5821.5231