Skip to main content

נא להתפלל לרפואת אמו של הרב שוורץ שליטא שנמצאת בטיפול נמרץ טובה בת ציפה עיינה

Search form

  • תרומה
  • עלון
  • | שיעורים
  • | שו"ת
  • | קשר
  • | קניה
  • | הסכמות
  • | ספרי הרב
  • | WEEKLY
  • | eBOOKS
  • | eTRANS
www.bilvavi.net
EN
  • פִּי-דִי-אף
  • מאמרים
  • ווידאו
  • הכרת הבורא
    • הקדמה
    • בלבבי משכן אבנה - ח"א
    • בלבבי משכן אבנה - ח"ב
    • בלבבי משכן אבנה - ח"ג
    • בלבבי משכן אבנה - ח"ד
    • בלבבי משכן אבנה - ח"ה
    • בלבבי משכן אבנה - ח"ו
    • בלבבי משכן אבנה - ח"ז
    • בלבבי משכן אבנה - ח"ח
    • בלבבי משכן אבנה - ח"ט
  • הכרת עצמי
    • סולם של עליה בהכרת ה-אני
      • 1 דע את עצמך
      • 2 דע את נפשך
      • 3 דע את הרגשותיך
    • סדרת "דע את" - נושאים כלליים
      • דא את אמונתך
      • דע את ביתך
      • דע את ביטחונך
      • דע את גאולתך
      • דע את גופך
      • דע את דימיונך
      • דע את דעתך
      • דע את הויתך
      • דע את יחודך
      • דע את ילדיך
      • דע את כוחותיך
      • דע את ליבך
      • דע את מחשבותיך
      • דע את מנוחתך
      • דע את משפחתך
      • דע את עמך
      • דע את רעך - אהבת ישראל
      • דע את שמחתך
      • דא את תורתך
        • דע את תורתך מושגים
        • דע את תורתך הדרכה מעשית דרכי הלימוד
        • דע את תורתך הדרכה מעשית דרכי מסירות נפש
  • התבודדות
    • דע את התבודדותך הכנה
    • דע את התבודדותך מעשית
    • דע את נשמתך
    • המספיק לעובדי השם
    • נוספים התבודדות
  • ארבעת היסודות
    • ארבעת היסודות שורשי התנועות הנפשיות
    • מבוא לארבעת היסודות מהספר דע את נפשך
    • ארבעת היסודות | מהות הכוחות
      • ארבעת היסודות | מהות עפר
      • ארבעת היסודות | מהות מים
      • ארבעת היסודות | מהות רוח
      • ארבעת היסודות | מהות אש
    • ארבעת היסודות | הדרכה מעשית
      • ארבעת היסודות | הדרכה מעשית עפר
        • ארבעת היסודות | עפר | עצלות ועצבות
        • ארבעת היסודות | הדרכה מעשית | עפר עצבות
        • ארבעת היסודות | הדרכה מעשית | עפר עצלות
        • ארבעת היסודות | הדרכה מעשית | עפר | התרכזות
      • ארבעת היסודות | הדרכה מעשית | מים
      • ארבעת היסודות | הדרכה מעשית | רוח
      • ארבעת היסודות | הדרכה מעשית | אש
        • ארבעת היסודות | הדרכה מעשית | אש גאוה
        • ארבעת היסודות | הדרכה מעשית | אש כעס
        • ארבעת היסודות | הדרכה מעשית | אש כבוד
  • דרשות
    • המיטב של בלבבי
    • דרשות לציבור
    • עולם האישה
      • עולמה הפנימי של בת ישראל
      • דרשות שנות לנשים
    • דרשות שנות על המידות
    • יסודות הכוחות
    • דרשות בחו"ל
      • שיעורים בלאש אנג'לס תשס"ז
      • שיעורים בעזור נוי יורק, לייקווד,בלטימור תשס"ז
      • שיעורים ארגנטינה בחודש כסלב תשע"ח
      • שיעורים בברזיל בחודש כסלב תשע"ח
      • שיעורים בפנמה לפני ר"ה תשע"ח
    • שיחות התעוררות
    • בית היהודי
    • גאולה הפנימית
    • הדור שלנו
    • ניגונים
    • ערב רב
    • פניני תורה
    • עדויות
    • עולם הביטחון
    • עולם הדיבור
    • עולם הדמיון
    • שאלות ותשובות
    • מ"ח דרכים
    • english
      • Assorted Droshos
      • Chodesh - Avodah
      • Prepping Hisboddedus
      • Practicing Hisbodeddus
      • Your Home
      • Inner Redemption Series
  • תפילה
    • תפילת שמונה עשרה שלם
    • עיונים בתפילה
    • שער התפילה למבי"ט
  • תורה
    • פשט
      • אורח חיים
      • גמרא
        • מסכת ב"ב פרק א
        • מסכת ביצה פרק א
        • מסכתות שונות
      • חושן משפט
        • חושן משפט אבידה ומציאה
        • חושן משפט אדם המזיק
        • חושן משפט נזקי ממון
      • יורה דעה
    • פנימיות
      • טעמי המצוות
      • אגדות השס באופן של בנין
      • משנה ראשונה בברכות - אגדתא
      • אהבת השם - יראת השם
        • מערכות באהבת השם
        • סוגיות באהבת השם
        • מערכות ביראת השם
        • סוגיות ביראת השם
      • פרקי אבות
        • פרקי אבות פרק א
        • פרקי אבות פרק ו
        • פרקי אבות מהר"ל
      • שלוש עשרה העיקרים
  • פרשה
    • פרשיות השנה
      • תצוה
      • תרומה
      • משפטים
      • יתרו
      • בשלח
      • בא
      • וארא
      • שמות
    • שיחת השבוע תשע"ו-ח
    • פרשה תשע''ח
    • פרשה תשע''ז
    • פרשה תשע''ג-ד
    • פרשה תשס''ו
    • פרשה תשס''ה
    • פרשה תשס''ג
    • סוגיות בפרשה
    • תורת הרמז
  • מועדים
    • אלול
    • נוספים לאלול
    • ראש השנה
    • נוספים ראש השנה
    • יום כיפור
    • נוספים ליום כיפור
    • סוכות
    • חנוכה
    • ט''ו בשבט
    • שובבים
    • ארבע פרשיות
    • פורים
      • פורים - דרשות
      • פורים - שמחה
    • פסח
    • לג בעומר
    • שבועות
    • בין המצרים
    • בין הזמנים
    • ט"ו באב
    • ראש חודש
      • מהות החודש
      • מזל החודש
      • שבט החודש
      • עבודת החודש
      • החודש הזה
        • כסלו
        • טבת
        • שבט
        • אדר
    • שבת
      • שבת קודש
      • הכנה לשבת קודש
      • מלווה מלכה
  • פירושים
    • ספר מורה נבוכים
    • ספר תניא
    • ספר מורה הפרישות ומדריך הפשיטות
    • ספר המספיק לעובדי השם
    • ספר דעת תבונות
    • ספר בית אלוקים
    • ספר בעל שם טוב
    • ספר להב אש
    • ‏ספר מסילת ישרים
    • ספר משלי
      • ספר משלי א
      • ספר משלי ב
      • ספר משלי ג
    • ספר חובת הלבבות
      • הלבבות שער היחוד
      • הלבבות שער הבחינה
      • הלבבות שער עבודת ה
    • ספר נפש החיים
      • נפש החיים שער א
      • נפש החיים שער ב
      • נפש החיים שער ג
      • נפש החיים שער ד
    • ספר דרך השם
      • דרך השם תשע"ב
      • דרך השם תשס"ח
    • מהר"ל
      • מהר"ל נתיב התורה
      • מהר"ל על ענווה
      • מהר"ל פרקי אבות
    • ספר קהלת
  • בלבביפדיה
    • בלבביפדיה | מחשבה אות א
    • בלבביפדיה | מחשבה שיעורים כלליים
    • בלבביפדיה | עבודת השם אות א
    • בלבביפדיה | עבודת השם שיעורים כלליים

 NOTE: Final english versions are only found in the Rav's printed seforim »

בלבבי משכן אבנה - ח"ה
 next in series:Bilvavi Part 5 - 043 Concept of Detaching
 
    • בלבבי ה_עמוד לג_הרגשות שלי הם לא אני
      033 My Feelings Are Not Me

Bilvavi Part 5 - 033 My Feelings Are Not Me

  • 2306 reads
  • Printer-friendly version
  • שלח דף במייל send page via email
  • ליצור קובץ פי די אף make a PDF a

בלבבי חלק ה. פרקי עבודה ומחשבה. מאמרים לג

Recognizing Who You Really Are

If you ask a person: “Who are you? he will naturally respond: “I am the son of so and so”, or “This is what people call me” - or something else like that.

If you think about it, though, this is a very superficial answer. When a person identifies himself based on how he relates with others, or based on how others view him - then he has never yet discovered his real identity.

What does it matter who his father is, who his children are, or what people call him or know him as? A person has to know that there is much more to who he is  than how others perceive him.

The Essence of the Soul Vs. The Garments of the Soul

Let’s say a person gives his friend a gold watch as a gift, and the watch is wrapped up in a nice box. Is he giving him a nice box with a watch inside, or a watch with a nice box? The actual present is the watch, and the nice box is just the superficial layer that covers over the real present.

So too, a person can’t identify who he really is based on superficialities. The box that the watch comes in is just the garment that wraps over the actual gift, which is the watch. The same goes for a person – a person has an actual essence, and he has garments that cover over his essence.

What we need to know is: What is the essence of a person, and what are the garments?

The Six Garments of the Soul

The sefarim hakedoshim say that a person has six “garments” altogether. They are one’s house, his wife, his clothing, his body, his bad middos, and his feelings.

(There is another approach that says there are three general garments of the soul – the actions, the feelings, and the thoughts.) These six factors are just the garments on top of our actual essence of our soul.

Let us explain how each of these is only a “garment”, as opposed to our actual essence.

One garment that covers our self is our house. Your house is not who you are. If a person spends his whole life immersed on how he can have the nicest house, then he’s spending his entire life immersed in his “garments”, and he never was involved with his actual self.

A second garment over a man’s soul is his wife. Chazal (Yevamos 62b) say that a wife is called the “wall” of her husband, and it is written as well, “A woman surrounds her husband.” (Yirmiyahu 31). Although a person must honor and love his wife, no man should imagine he doesn’t exist and instead view his wife as his very essence, receiving all his vitality from her. If a man depends on his wife for vitality, and he never develops his own actual essence, then he is only involved all the time with a garment of his soul, and not with his actual soul.

Another garment of a person is the actual clothing a person wears. Many people spend a lot of time involved with what to wear and spend a lot of money on clothing. They spend a great deal of time only with their garments, not with their actual self; they are just living a superficial kind of life.

The body of a person is a garment that covers who he really is. A person is not his body. Rav Chaim Vital (in sefer Shaarei Kedushah) brings proof to this from the possuk (Shemos 30:32) “On the flesh of man, it shall not be smeared.”  The possuk divides the “flesh” and “man” as two separate entities. If a person is involved with his body, he is far from himself.

The bad middos of a person are also not part of one’s essence. We have good middos and bad middos, but there is a big difference between them. Our good middos are part of our intrinsic essence, while our bad middos are not part of our soul – they are just garments on top of our soul.

(The soul is composed of layer within layer. The good middos are not our actual essence, but they are an intrinsic part of our essence. Our bad middos, however, are just the outer part of our self, and they are not part of the self at all. This is a deep, fundamental matter.)

If a person only involves himself with working on his bad middos, then he’s still only working with his garments of the soul, and not with his actual soul.

Chazal say that the three things which take a person out of this world are jealousy, desire and honor. The sefarim hakedoshim explain that these three things take a person out of his actual essence, and instead cause him to only be involved with his soul garments, which are only the external part of himself.

Feelings Are Not Yet “You”

The last garment of a person are the emotions\feelings.

Let’s say a person identifies his “I” by his emotions – happiness, sadness, anger, calmness, etc. If he feels happy, he thinks that he is a happy person, but if he thinks he is sad, he will think that he is “a sad person”.

If you think about it, the emotions are not really the actual self. Emotions are merely various situations we go through. Sometimes “I” am sad, and sometimes “I” am happy, etc. Therefore, there must be more to who we are since our emotions are prone to change, Emotions are only the outer layer of our self.

The inner layer of our self is our actual “I”, which is a deeper place in ourselves than the emotions. Your “I” isn’t defined by any situation you happen to be in.

If a person only knows about his feelings - but not more than that - he doesn’t recognize his true self yet. He knows how that his “I” can have feelings, but he doesn’t know of his actual “I”. There is an inner layer of our self which is deeper than the emotions. Beyond your emotions, there is your actual “I” – your intrinsic self.

Differentiating Between Your Emotions and Your Actual Self

The sefer Yesod V’Shoresh H’Avodah writes that when one says the words “You chose use from all the nations” in the Shemoneh Esrei of The Three Festivals, he should rejoice that he was chosen from all the other nations, and right after that when comes to the words “And because of our sins, we were exiled from our land”, he should feel great pain at the fact that we don’t have a Beis Hamikdash and that we don’t have sacrifices to atone for us.

I heard a question from an thinking person who asked, “How could it be that is such a short amount of time one can go from a feeling of happiness to a feeling of sadness?”

The answer to this lies in what we have said above.

If we’re dealing with the essence of something, it’s hard to reach. If we’re dealing with garments, though, it’s easy to change from one “garment” to another “garment.” If a person confuses his essence with his garments – for example, if someone thinks that “I” am my feelings – then it is indeed very hard for him to change from one feeling to another, because how do you change your “I” so fast?

But a deeper kind of person understands that there is a deeper part to himself than his feelings – he knows that he has an “I” that goes beyond his feelings, and thus he differentiates between his “I” and his feelings. He knows that his feelings are just garments that cover over his actual self. Since he views feelings as his garments, he can easily change from one feeling to another, because to him it’s like removing one shirt and switching it for a different one.

A Story About Rav Hutner zt”l

There is a story told of Rav Hutner zt”l, that one time he came to a bris of one of his students, and on the way there, he had to also attend a funeral of one of his friends. After the funeral, when he was on the way to the bris, he told the student next to him, “I made two rooms in my heart. One place in my heart is for happy occasions, and the other place in my heart is for sad occasions.”

This is a great example of someone who was able to switch emotions very quickly.

But when a person views his emotions as his actual self, what will happen? His life is a mix of sadness and happiness. He won’t be fully happy when he goes to a happy occasion, and he won’t fully experience the sadness of a sad occasion, because he is one big mix of emotions.

Hashem Wears the Garment of “Gaavah”

These words are based on a concept of the Baal Shem Tov. The possuk says, “Hashem, the King, wears splendor.” What does it mean that Hashem “wears” gaavah\splendor?

The Baal Shem Tov explained that Hashem wears gaavah as a garment. This shows us man’s mission on this world, which is to “resemble his Creator” – that one should view his middos as just his garments, but not his actual self.

How Can We Get To This Level?

The way to actually acquire this perspective is long and challenging, but we will still describe it briefly.

Everything that a person does begins from a person’s ratzon\will. For example, when you think about something, first you want to think about it, and then you think about it.

Most desires that people have are superficial. If a person wants to get to his self, he has to first nullify his desires. When he nullifies his desires, he will then find his actual self, and he will leave the superficial layer of his self, which are his desires.

It’s Possible To Be Happy and Sad At Once

When a person goes about life in this way, he can grow tremendously as time goes on. He will be able to feel both happiness and sadness at once, because since he is aware that he is not identified by emotions, his own emotions will deepen in the process.

Not only will he be able to switch easily from one kind of feeling to another kind of feeling (like to go from a funeral to a wedding, and vice versa), but he will be able to even have two opposite feelings at once!

The Chovos HaLevovos writes that one should have “joy on his face, but mourning in his heart.” A person has to smile at others and look happy to others, even if deep downhe is sad. What does this mean, though? Are we supposed to lie to ourselves?!

The answer, though, is that we can really have two feelings going on at once. We can feel both happiness and sadness at the same time, but we are able to allow that our sadness remain only on the inside, with our face radiating happiness toward others.

 

בלבבי משכן אבנה - ח"ה
 next in series:Bilvavi Part 5 - 043 Concept of Detaching
 

חדש באתר

א-ג אגוז–בלבביפדיה עבודת השם^
א-ג אגם–בלבביפדיה עבודת השם^
א-ג אגד–בלבביפדיה עבודת השם^
א-ב אברך–בלבביפדיה עבודת השם^
ספר תניא 008 פרק ה
א-ג אגד בלבביפדיה עבודת השם^
א-ג אגוז בלבביפדיה עבודת השם^
ארבעת היסודות שורשי התנועות הנפשיות 007 עפר צמצום גבורה יראה
ארבעת היסודות שורשי התנועות הנפשיות 006 עפר צמצום אהבה-חסד
ארבעת היסודות שורשי התנועות הנפשיות 004 עפר צמצום חכמה

חודש אדר

  אדר - הרהור אדר - מהות
   אדר מזל שור אדר - מזל דגים 
    אדר - שבט יששכר אדר שבט - זבולן
  פורים פורים
  דע את שמחתך דע את שמחתך
  אדר הסרת עצבות אדר הסרת עצבות
אדר הסרת עצבות Mazal Fish
  Adar Sadness Adar Happiness
Adar Sadness Adar LAUGHTER
Happiness 55 Pages of Simcha

לִשְׁאוֹל!

שאילות להרב שליטהעכשיו אתה יכול לשאול
את הרב
את כל השאלות
שתמיד רצית לשאול!

עדכון יומי בס"ד ! קליק
רשימה שאלות ותשובות

נצפים ביותר

תפילת שמונה עשרה שלם
דרשות לציבור
פורים - דרשות
פרקי אבות פרק א
חנוכה
סוכות
‏ספר מסילת ישרים
פסח
שבועות
1 דע את עצמך

קשר

שאילות להרב שליט"א   שאילות להרב »
יציר קשר   יציר קשר »
שלח לחבר  

שלח לחבר »

קישורים לאתרים אחרים   קישורים »
להצרף לרשימת אימייל   רשימת אימייל כללי »
להצרף לרשימת עלון שבועי   רשימת אימייל עלון שבועי »

Additions - Updated

New This Week! Torah Learning
11-18-2018
New This Week! New [Laziness]
11-18-2018
New This Week! New [Sadness]
11-18-2018
New This Week! Kislev: Tribe of Binyamin
11-18-2018
New This Week! Chesvan: Tribe of Levi
11-18-2018

Choice eBooks

FIXING YOUR LAZINESS   FIXING LAZINESS
FIXING YOUR FOCUS   FIXING YOUR FOCUS
TORAH WAY TO ENLIGHTENMENT   TORAH GUIDE TO ENLIGHTENMENT
ADDITIONS   ADDITIONS TO MESILLAS YESHARIM
eBOOK   INNER SILENCE SERIES
UPDATED

Rav Weinberger

Rav Moshe Weinberger Da Es Middosecha
Rav Moshe Weinberger Intro to Bilvavi
Rav Moshe Weinberger Intro to Da Es
    Rav Moshe Weinberger Intro to Mesillas

NETFREE

  • הכרת הבורא
    • הקדמה
    • בלבבי משכן אבנה - ח"א
    • בלבבי משכן אבנה - ח"ב
    • בלבבי משכן אבנה - ח"ג
    • בלבבי משכן אבנה - ח"ד
    • בלבבי משכן אבנה - ח"ה
    • בלבבי משכן אבנה - ח"ו
    • בלבבי משכן אבנה - ח"ז
    • בלבבי משכן אבנה - ח"ח
    • בלבבי משכן אבנה - ח"ט
  • הכרת עצמי
    • סולם של עליה בהכרת ה-אני
    • סדרת "דע את" - נושאים כלליים
  • התבודדות
    • דע את התבודדותך הכנה
    • דע את התבודדותך מעשית
    • דע את נשמתך
    • המספיק לעובדי השם
    • נוספים התבודדות
  • ארבעת היסודות
    • ארבעת היסודות שורשי התנועות הנפשיות
    • מבוא לארבעת היסודות מהספר דע את נפשך
    • ארבעת היסודות | מהות הכוחות
    • ארבעת היסודות | הדרכה מעשית
  • דרשות
    • המיטב של בלבבי
    • דרשות לציבור
    • עולם האישה
    • דרשות שנות על המידות
    • יסודות הכוחות
    • דרשות בחו"ל
    • שיחות התעוררות
    • בית היהודי
    • גאולה הפנימית
    • הדור שלנו
    • ניגונים
    • ערב רב
    • פניני תורה
    • עדויות
    • עולם הביטחון
    • עולם הדיבור
    • עולם הדמיון
    • שאלות ותשובות
    • מ"ח דרכים
    • english
    תפילה
    • תפילת שמונה עשרה שלם
    • עיונים בתפילה
    • שער התפילה למבי"ט
  • תורה
    • פשט
    • פנימיות
  • פרשה
    • פרשיות השנה
    • שיחת השבוע תשע"ו-ח
    • פרשה תשע''ח
    • פרשה תשע''ז
    • פרשה תשע''ג-ד
    • פרשה תשס''ו
    • פרשה תשס''ה
    • פרשה תשס''ג
    • סוגיות בפרשה
    • תורת הרמז
  • מועדים
    • אלול
    • נוספים לאלול
    • ראש השנה
    • נוספים ראש השנה
    • יום כיפור
    • נוספים ליום כיפור
    • סוכות
    • חנוכה
    • ט''ו בשבט
    • שובבים
    • ארבע פרשיות
    • פורים
    • פסח
    • לג בעומר
    • שבועות
    • בין המצרים
    • בין הזמנים
    • ט"ו באב
    • ראש חודש
    • שבת
  • פירושים
    • ספר מורה נבוכים
    • ספר תניא
    • ספר מורה הפרישות ומדריך הפשיטות
    • ספר המספיק לעובדי השם
    • ספר דעת תבונות
    • ספר בית אלוקים
    • ספר בעל שם טוב
    • ספר להב אש
    • ‏ספר מסילת ישרים
    • ספר משלי
    • ספר חובת הלבבות
    • ספר נפש החיים
    • ספר דרך השם
    • מהר"ל
    • ספר קהלת
  • בלבביפדיה
    • בלבביפדיה | מחשבה אות א
    • בלבביפדיה | מחשבה שיעורים כלליים
    • בלבביפדיה | עבודת השם אות א
    • בלבביפדיה | עבודת השם שיעורים כלליים
www.bilvavi.net
  • www.bilvavi.net
  • info@bilvavi.net יצירת קשר
  • טל. 052.763.8588
Torah that speaks to the hearts of Jews from all walks of life
from Rav Itamar Schwartz
תורה המדברת אל לבם של יהודים מכל תחומי החיים
מהרב איתמר שוורץ

  • www.moshebooks.com

  • 03.578.2270
  • הזמנות בין לאומי: ספרי מאה שערים
  • רחוב מאה שערים 15, ירושלים
  • 02.502.2567
  • הפצה ראשית: אברומוביץ
  • רח קוטלר 5 בני ברק
  • 03.579.3829
  • להזמין אונליין
  • Order Online
  • מספרי אברומוביץ
  • Sifrei Abromovitch
  • משלוחים לכל הארץ והעולם
  • World Wide Delivery
  • 03.578.2270
  • FOR SEFORIM IN USA & CANADA | Shira Distributors

  • 4116 16th Avenue, Brooklyn, NY 11204 Phone 718.871.8652
  • e-mail sales@shirahdist.com
  • FOR SEFORIM IN ISRAEL Sifrei Meah Shearim
  • 15 Mea Shearim Street, Jerusalem
  • 02.502.2567
  • Sifrei Abromovitch 5 Kotler Street, Bnei Brak
  • 03.579.3829
  • www.seforimcenter.com
  • www.mysefer.com
  • www.nehora.com
  • ORDER ONLINE IN THE USA